Corresponde al otoño, su color es el blanco y el órgano los pulmones y la emoción asociada es la tristeza y la pena.
Imaginemos que llevamos un tiempo triste y apenado, nos sentimos cansados, la energía se nos escapa, no tenemos energía ni para sentir el dolor. Muchas enfermedades son causadas por excesos de tristeza o pérdida.
El movimiento que necesitamos es: de consolidación, llevamos energía al cuerpo, para tonificarlo y reforzarlo. Nos referimos a los músculos reforzamos la energía que circula a través el cuerpo.
ATENCIÓN INDIVIDUAL Y PERSONALIZADA.
Aprende diferentes ejercicios para tonificar tu cuerpo el cuerpo, especialmente en Otoño Los Pulmones y tu sistema Inmune.
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